A matsayinkayan aikin tafiya da hannu ke amfani da shi,sandar ta dace da marasa lafiya da ke fama da matsalar shanyewar ƙashi ko kuma marasa lafiya da ke fama da matsalar shanyewar ƙashi a ƙashin ƙashi waɗanda ke da ƙarfin tsokoki na sama ko kafada. Haka kuma tsofaffi masu fama da matsalar motsi za su iya amfani da ita. Lokacin amfani da sanda, akwai wani abu da ya kamata mu kula da shi. Ina fatan wannan labarin zai iya taimaka muku.

Wasu tsofaffi waɗanda har yanzu suna da ƙarfin jiki suna fara riƙe sanda a hannunsu. Tsofaffi za su dogara da shi ba tare da saninsu ba lokacin amfani da sanda. Cibiyar nauyi a hankali za ta kai ga gefen sandar wanda hakan ke sa ƙashin bayansu ya yi muni kuma ya rage motsi cikin sauri. Wasu daga cikin tsofaffin mata suna damuwa game da kyawun sandar kuma suna zaɓar amfani da keken siyayya ko keke don kiyaye daidaitonsu, wanda ba daidai ba ne kuma yana da haɗari. Tafiya da sanda yana iya raba nauyi, rage damuwa a kan gidajen abinci, da kuma rage yiwuwar faɗuwa. Amfani da keken siyayya ko keke ya iyakance kewayon motsi kuma ba shi da sassauƙa kamar sandar. Don haka don Allah a yi amfani da sandar lokacin da ya zama dole.
Zaɓar sanda mai dacewa shine mabuɗin kiyaye lafiyar tsofaffi da kuma inganta aikinsu. Game da zaɓar sandar, da fatan za a duba wannan labarin.

Amfani da sanda yana buƙatar wani adadin tallafin gaɓoɓin sama, don haka ya kamata a yi wasu motsa jiki na tsoka na sama daidai da haka.Kafin amfani da sandar,Daidaita sandar zuwa tsayin da ya dace da kai kuma ka duba ko hannun yana kwance, ko kuma ƙuraje waɗanda ba su dace da amfani na yau da kullun ba. Haka kuma kana buƙatar duba ƙarshen ƙasa, idan ya tsufa, canza shi da wuri-wuri. Lokacin tafiya da sanda, guji tafiya a kan ƙasa mai santsi, mara daidaituwa don hana zamewa da faɗuwa, idan ya zama dole don Allah ka nemi taimako daga wani kuma ka yi taka tsantsan sosai lokacin tafiya a kai. Lokacin da kake son hutawa, kada ka fara sanya sandar, a hankali ka kusanci kujera har sai kwatangwalonka sun kusa kusa da kujera ka zauna a hankali, sannan ka sanya sandar a gefe. Amma sandar ba za ta iya zama da nisa sosai ba, don kada ta kai gare ta lokacin da ka tashi tsaye.
Na ƙarshe su ne shawarwarin gyara. Da fatan za a sanya sandar a wuri mai iska da bushewa sannan a busar da ita kafin a ajiye ta ko kuma a yi amfani da ita idan an goge ta da ruwa. Kula da sandar ƙwararru kayan aikin gyara ne da kayan aiki. Tuntuɓi mai samar da ita don gyara idan an sami matsala a inganci.
Lokacin Saƙo: Oktoba-18-2022