Faduwa ta zama sanadin mutuwar tsofaffi sama da shekaru 65 sakamakon rauni, kuma cibiyoyi bakwai sun bayar da shawarwari tare

"Falls" ya zama sanadin mutuwa ta farko ga tsofaffi 'yan sama da shekaru 65 a China sakamakon rauni. A lokacin "Makon Yaɗa Labarai ga Tsofaffi" wanda Hukumar Lafiya ta Ƙasa ta ƙaddamar, an ƙaddamar da aikin "Sadarwa da Haɓaka Lafiya ta Ƙasa ga Tsofaffi na 2019 (Girmama Tsofaffi da Tsoron Yara, Hana Faɗuwa, da kuma Kula da Iyali a Kwanciyar Hankali)", wanda Ma'aikatar Lafiya ta Tsofaffi ta Hukumar Lafiya ta Ƙasa ta jagoranta kuma ƙungiyar Kula da Lafiya da Tsofaffi ta China ta ɗauki nauyin shiryawa, a ranar 11 ga wata. Cibiyoyi bakwai, ciki har da Sashen Sadarwa na Tsofaffi na Ƙungiyar Kula da Cututtuka da Tsofaffi ta China da Cibiyar Kula da Cututtuka da Rigakafinsu ta China, sun haɗa hannu wajen fitar da Nasihu na Haɗaka ga Tsofaffi don Hana Faɗuwa (wanda daga baya ake kira "Nasihu"), suna kira ga dukkan al'umma da su yi ƙoƙari don ƙarfafa wayar da kan tsofaffi, haɓaka gyaran tsufa ga tsofaffi a gida, da kuma kula da babbar barazanar faɗuwa ga lafiya da rayuwar tsofaffi.

nasihu1

Faɗuwa babbar barazana ce ga lafiyar tsofaffi. Babban abin da ke haifar da karyewar jiki ga tsofaffi shine faɗuwa. Fiye da rabin tsofaffi da ke zuwa cibiyoyin kiwon lafiya kowace shekara saboda raunuka suna faruwa ne sakamakon faɗuwa. A lokaci guda, tsofaffi masu tsufa, haɗarin rauni ko mutuwa mafi girma sakamakon faɗuwa. Faɗuwa ga tsofaffi yana da alaƙa da tsufa, cututtuka, muhalli da sauran abubuwa. Faɗuwa ga tsofaffi yana da alaƙa da tsufa, aikin gani da ji, ƙarfin tsoka, lalacewar ƙashi, aikin daidaitawa, cututtukan tsarin jijiyoyi, cututtukan ido, cututtukan ƙashi da haɗin gwiwa, cututtukan tunani da fahimta, da rashin jin daɗin muhallin gida na iya ƙara haɗarin faɗuwa. Ana ba da shawarar cewa za a iya hana faɗuwa da kuma sarrafa ta. Hanya ce mai inganci don hana faɗuwa don inganta wayar da kan jama'a game da lafiya, fahimtar ilimin lafiya, gudanar da motsa jiki na kimiyya a hankali, haɓaka halaye masu kyau, kawar da haɗarin faɗuwa a muhalli, da kuma amfani da kayan aiki masu taimako yadda ya kamata. Motsa jiki na iya haɓaka sassauci da daidaito, wanda yake da matuƙar muhimmanci ga tsofaffi. A lokaci guda, ana ba da shawarar kalmar "a hankali" a rayuwar yau da kullun ta tsofaffi. Juya ka juya kanka a hankali, ka tashi ka tashi daga gado a hankali, ka motsa ka fita a hankali. Idan dattijon ya faɗi ba da gangan ba, bai kamata ya tashi da sauri don hana wani mummunan rauni na biyu ba. Musamman ma, ya kamata a tuna cewa lokacin da tsofaffi suka faɗi, ko sun ji rauni ko ba su ji ba, ya kamata su sanar da iyalansu ko likitocinsu kan lokaci.

A cikin Ra'ayoyin da aka bayar kan Inganta Ci gaban Ayyukan Kula da Tsofaffi da Ofishin Babban Jami'in Majalisar Jiha ya bayar, an ba da shawarar inganta gina kayayyakin more rayuwa na kula da tsofaffi, gami da aiwatar da aikin daidaita gidajen tsofaffi. Shawarwarin da aka fitar a wannan karon sun kuma jaddada cewa gidan shine wurin da tsofaffi ke yawan faɗuwa, kuma yanayin gidan tsufa na iya rage yuwuwar faɗuwa a gida yadda ya kamata. Sauyin tsufa na jin daɗin gida yawanci ya haɗa da: sanya sandunan hannu a matakala, hanyoyin shiga da sauran wurare; Kawar da bambancin tsayi tsakanin ƙofar shiga da ƙasa; Ƙara takalma masu canza kujera tare da tsayi da igiyar hannu mai dacewa; Mayar da ƙasa mai santsi da kayan hana zamewa; Za a zaɓi kujera mai aminci da kwanciyar hankali, kuma za a ɗauki yanayin zama don wanka; Ƙara sandunan hannu kusa da wurin shawa da bayan gida; Ƙara fitilun shigarwa a cikin hanyoyin gama gari daga ɗakin kwana zuwa banɗaki; Zaɓi gado mai tsayi mai dacewa, kuma saita fitilar teburi wacce take da sauƙin isa kusa da gado. A lokaci guda, cibiyoyi na ƙwararru za su iya tantancewa da aiwatar da canjin tsufa na gida.


Lokacin Saƙo: Disamba-30-2022